体育市场未来的发展趋势是什么？

一、体育市场未来的发展趋势是什么？

未来体育的发展趋势将是多方面的，包括科技与体育的结合，体育的全球化、智能化和娱乐化等

随着技术的进步，许多新型的体育项目将会出现和发展，如虚拟体育、电子竞技，以及各种智能运动设备的应用，人们会更注重体育健康的同时，也加入了工具和科技的应用

同时，全球化的影响也会让体育运动的边界变得更加模糊

未来的体育项目将会越来越国际化，各种跨国比赛和联盟将会成为主流，同时，文化多样性也将孕育新的体育项目和竞技方式

二、cng市场发展趋势？

个人认为cng市场将来会发展的越来越好。现在无论是全球还是对国内来说，对环境的保护越来越重视。而对于煤炭，石油等传统能源来说，由于污染比较严重，限制是越来越多。

相比较而言，同属于化学能源的cng，由于完全燃烧后仅排放二氧化碳和水，属于清洁能源，正越来越受到众多用户的青睐。

无论是工业还是民用，用途越来越多，使用也越来越广泛，所以市场也必定会越来越壮大。

三、suv市场发展趋势？

SUV已经成为中国乘用车市场增长的核心驱动力量，2014年中国品牌SUV销售了183万辆，占到乘用车市场份额的44.7%，包括占到整个SUV的44.7%，形成了与合资品牌车企平分天下的格局。我国的乘用车市场还存在着巨大的刚性需求，包括一线、二线、三线、四线等等。SUV满足了巨大刚性需求，尤其是年轻购车一族对SUV的个性化需求等。实用性和良好的性价比又助推了消费者购买的欲望。虽然SUV消费趋势大好，但市场持续增长的前景比较乐观，不过汽车与节能环保、交通拥堵的矛盾一样也会对SUV的发展提出更高的要求。

SUV的特点是强动力、越野性、宽敞舒适及良好的载物和载客功能，也有人说，SUV是豪华轿车的舒适精细加上越野车的本性。SUV是轿车与越野车的混血后裔，与其祖先相比，SUV如虎添翼。越野车的最大特点是通过能力较强，同时也具有一定的载货能力，但运动性、舒适性并不突出;而把越野车的这些不足加强后，就可称之为SUV。既具备了越野车的功能，又能在城市中行驶，不失风范，通俗点就是能在城市中开的越野车。

据中研普华研究报告《2020-2025年SUV行业市场深度分析及发展策略研究报告》分析显示

2020年SUV行业发展前景趋势及现状分析

1、SUV产量规模分析

2016年SUV产量总计为902.96万辆。2016年上半年，国内SUV市场相对低迷，厂商产量较低。后半年市场回暖，自2016年9月起，SUV产量增幅明显增大。

图表：2016年SUV产量统计

数据来源：汽车工业协会

2、SUV销量规模分析

2016年SUV销量总计为897.67万辆。2月份销量最低，仅有47.8万辆。总体呈现增长的趋势。年中7月份经历小幅度的回落后，其销售增长幅度再度增大。11-12月市场销量最好。

图表：2016年SUV销量统计

数据来源：汽车工业协会

三、SUV市场规模分析

根据汽车工业协会的统计，2014年我国SUV销量为407.79万辆，2015年增长至622.03万辆，到2016年，达到897.67万辆。

图表：SUV销量规模情况

数据来源：汽车工业协会

自进入21世纪、中国加入WTO以来，中国汽车市场得到飞速发展，尤其是私家车市场的强大动力，更催生了乘用车市场上轿车、SUV、MPV等不同车型的全面开花。现阶段，中国汽车拥有率仍然偏低。而SUV在中国汽车销售中

四、未来市场发展趋势？

技术进步：随着技术的不断进步，许多行业将会发生重大变革，例如互联网、人工智能、机器学习、大数据、区块链等等。这些技术将会对许多行业带来巨大的影响，包括消费者行为、企业运营模式、产品和服务创新等方面。

消费者行为变化：随着消费者越来越注重体验和品质，对于产品的需求也在不断变化，例如健康、环保、智能化等方面。同时，消费者的购买习惯也在发生变化，例如线上购物、移动支付等等。

产业升级和创新：随着经济的发展和市场竞争的加剧，许多行业将会进行产业升级和创新，以提高生产效率、降低成本、提高产品和服务质量。

政策和法规：政策和法规是影响市场发展的重要因素之一。未来政府将会加强对市场的监管和管理，以保护消费者利益和维护市场秩序。

全球经济和贸易形势：未来全球经济和贸易形势的不确定性将会对市场产生重大影响。例如全球疫情的控制情况、地缘政治风险、金融市场波动等等。

综合来看，未来市场发展趋势将会受到多方面的影响，市场变化将会更加复杂和不确定。因此，投资者和企业家应该密切关注市场变化情况，并及时调整自己的战略和业务模式。

五、请问金融市场的发展趋势是什么？

我国金融业现行的分业经营、分业监管制度，与国际金融改革趋势相悖。我国的分业经营制度，把银行、保险和证券业的业务范围分别限制在一个更狭窄的范围内，金融业的风险实际是更加集中和扩大。与西方主要国家的全能银行相比，我国国有商业银行的盈利能力存在相当大的差距，从而影响了其抵御风险的能力。

我国国有商业银行资产结构单一，信贷资产在总资产中具有举足轻重的作用，而证券资产与其他资产所占比例很小，信贷资产、投资与证券资产、其他资产的比例大约是77： 3：20，而且在信贷资产中80％左右投向了国有企业。这种资产结构存在很大风险，特别是在当前国有企业普遍处于困境的情况下，导致了国有商业银行经营中的风险剧增、经营效益下降，使国有商业银行处于高风险运行之中。

改革开放以来，我国资本市场迅速发展，商业银行许多优质客户进入资本市场，对商业银行的负债规模、资产规模与结构产生了重大的影响。据统计，2002年3月末，我国证券市场上市公司已达1171家，至2001年期末A股流通市值约为12454亿元，相当于国内生产总值的1／3左右。以直接融资为特征的资本市场的发展，凭借其较高的资产收益和便利的融资条件，与商业银行争夺金融资源，从而影响商业银行的生存和发展空间，极大地加剧了金融机构之间的竞争，加大了商业银行的经营成本，这也必然会影响商业银行的经营效益。商业银行要适应市场的变化，应对资本市场发展对商业银行造成的冲击，就必须调整经营战略，实行混业经营。

我国金融业分业经营，事实上也造成了资源的浪费。我国的银行、证券商、保险公司分别处于无差异经营和无差异竞争的状态，包括机构发展和市场定位在内，还没有形成一种有层次、有分工、有竞争、有合作的良性发展格局，对金融业资源的总量利用造成了极大浪费。

近几年来，尽管我国国有商业银行在不断深化改革，严格管理，采取多种措施提高经营管理水平，但经营效益没有得到明显改善，其原因固然不少，而业务范围狭小则是一个重要原因。实行混业经营，发展全能银行是提高经营效益的有效途径，因为随着业务范围的扩大，多样化的业务具有内在平衡特征，可利用内部补偿机制来稳定银行的利润收人，分散金融风险。

当前国内外经济环境都发生了重大的变化，在这种情况下，我国商业银行由分业经营向混业经营转变，是我国商业银行适应国际金融市场竞争，应对世界经济一体化和金融自由化浪潮的必然要求，也是我国商业银行市场化进程不断加快条件下实现自身的发展和推动国民经济发展的必然要求。我国发展混业经营的全能银行的可能性是存在的，其基本条件业已成熟。现阶段我国商业银行分业经营、分业管理和分离银行制度对于保证商业银行的规范运作和证券市场的健康发展是十分必要的，但是这种分业只是阶段性的，并不是一成不变的。从总体上看商业银行实行混业经营的基本条件是：首先，商业银行具有良好的行为规范，追求利润最大化是商业银行的基本经营目标，但要实现这一目标，必须兼顾安全性和流动性，商业银行要将效益性、安全性、流动性的原则作为经营管理必须遵循的基本原则；其次，具有健全的市场机制，不仅有完善的市场主体和市场体系，市场信号能够灵敏及时地反映市场供求情况，而且拥有公平竞争的市场环境；再次，具有完善的法律环境，拥有健全的法制体系，从法律上来规范商业银行的经营行为；第四，具有强有力的宏观金融调控能力和有效的金融监管。

从目前我国情况来看，近年来我国金融体制改革取得了重大进展，而且在继续深化，在建立现代金融体制、现代金融制度和良好的金融秩序方面取得了一系列重要进展。例如，商业银行加强了内控制度建设，建立和完善了资产负债比例管理制度、贷款审贷分离和贷款抵押担保制度，以及信贷资产质量管理责任制等，经营行为进一步规范，银行业已进入法制化和规范化轨道；证券市场也逐步进入规范发展阶段；我国对宏观经济和金融调控能力和金融监管能力也在不断提高。从实施混业经营的基本条件看，尽管我国仍存在着一定差距，但在许多方面已经接近基本条件的要求。因此，我国金融业混业经营有着较大的可能性。

我国现行的《商业银行法》第四十三条规定；“商业银行在中华人民共和国境内不得从事信托投资和股票业务，不得投资于非自用不动产，商业银行在中华人民共和国境内不得向非银行金融机构和企业投资。”同时，《商业银行法》第三条中规定了允许商业银行从事投资银行业务和部分保险业务。为此，我国商业银行可以在现行法律框架内拓展以下业务： (1)开展基金业务，如基金托管业务、基金资产投资管理业务，适当时候可以设立金融产业基金，并让基金上市发行；(2)开展与资本市场有关的中间业务，如办理股票质押贷款、为券商资金往来提供清算、代理股票发行市场中申购款的收缴与结算等；(3)开展项目融资业务，如进行项目的评估和资金安排；(4)开展企业并购业务，如帮助企业诊断和评级，帮助制定兼并战略，帮助设计企业产权结构等；(5)开展代客户理财业务，如为个人理财和为公司理财提供咨询服务；(6)开展投资银行业务，如发行金融债券，代理发行、兑付、承销政府债券等；(7)代理保险业务。通过上述法律允许业务的拓展，可以改善商业银行的经营状况。现在已有不少商业银行开办了部分上述业务，但力度还不够，效率还不高，要进一步把工作做实做细，尤为重要的是，商业银行一定要解放思想，更新观念，切实改善现有经营模式。

近些年来西方国家，特别是美国逐渐放松商业银行参与证券和保险业务经营的限制，这种状况对我国商业银行的海外银行业务产生了严重的影响，如果我国商业银行不能适应这一发展趋势将难以在国际金融市场立足，同时在我国金融市场进一步开放的情况下，如果外资银行进入我国市场，必然对我国金融机构的发展构成严重的挑战。有鉴于此，我们必须从现在开始考虑着手按全能银行方向推进我国商业银行的发展，并据此完善我国现有的金融监管体制。由于形势紧迫，我国对商业银行业务经营的一些规定有必要根据当前国际经济和金融形势的发展变化进行调整，当前应当选择一些有条件的商业银行为试点进行探索，以点带面，实行混业经营，逐步推进全能银行。从我国商业银行整体情况看选择中国银行较为适宜，这是因为：第一，中国银行是我国海外业务量最大的商业银行，由于受业务范围的限制，使其在与当地银行竞争中往往处于劣势；第二，中国银行发展面临的国际竞争压力最大，同时中国银行比较多地参与国际市场，已经具有一定的国际投资银行的经验；第三，中国银行及其所属机构运作规范，比较容易进行监管。

我国现有金融机构种类繁多，门类复杂。金融机构种类繁多，有利于形成竞争，但也过多地加大了竞争成本，尤其是分业经营的前提下，其无差异竞争成本更大，我国金融业的普遍不景气状况也就难以改变。而整合现有金融机构，实施“一行三制”或“一行多制”既可以改善这种局面，也可以实现混业经营。一方面，可以在境外多设立分支机构，并实行混业经营，发展全能银行，与此同时，则减少境内分支机构。另一方面，可以在境内重组金融机构，实行银行业、证券业和保险业相互并购或相互参股，并以一业为主，他业为辅，他业则以独立子公司形式存在，并分别设立账户，分别核算经营成果，分别进行风险控制，建立系统内垂直管理体系，从而防止银行资金直接进入股市，而此时的银行，成为金融集团公司，也就是综合性的“金融超市”。以中国工商银行为例，如通过并购或相互参股，吸纳证券公司、保险公司、投资银行和商业银行、甚至外资金融机构，则成为中国工商银行集团公司，下辖相互独立的四个子公司：商业银行公司、投资银行公司、证券公司、保险公司，既把银行业、证券业和保险业三业合一，又能在集团公司之下相互独立核算，甚至单独上市，从而成为“一行三制”或“一行多制”。中国加入WTO后，大量涌进的外资银行将都是全能银行，是“混合编队”，中资金融机构以“单兵作战”形式是无法应对的，实施“一行三制”或“一行多制”，重组现有金融机构是比较现实的选择。

我国目前的金融监管是分业监管，监管部门有人民银行、证券监督管理委员会和保险监督管理委员会，分业监管的初衷是良好的，但随着混业经营成为国际金融改革趋势，统一监管也将成为一种必然。因为面对全能型的外资金融机构和即将成为全能型的中资金融机构，不能不进行统一监管。为此，应制定统一的金融安全标准和监管标准。

当金融市场变得越来越一体化时，通讯和计算机的运用使得金融风险在现行监管体系下难以集中控制和监管，这就要求更集中，或者至少很协调的监管体系。正如美国联邦储备委员会主席格林斯潘所言：“监管体系应适应被监管对象的变化而变化。”在英国，政府已提出将9家金融监管机构合并，成立金融服务管理局，统一负责对每个金融机构和各类金融市场进行监管。日本政府则打破银行、证券活动的限制，并成立独立的金融监管厅，统一监管银行和其他金融机构的经营活动，大藏省则只负责监管法规的制定。我国的金融监管机构比较理想的模式是由中国人民银行统一监管金融机构。在现阶段，则应加强人行、证监会和保监会之间的协调与合作，统一标准，联手行动，切实防范金融风险。同时，要完善各项监管手段，制定金融风险国内、国际预警指标体系，实现非现场检查的电子化、规范化、程序化，运用电子技术进行适时监管，及时跟踪监测，分析各类金融机构的变化，提高防范和化解金融风险的预见性、针对性和快速反应能力，提高监管水平和监管质量。

六、世界市场的发展趋势？

一、经济全球化会在曲折中进一步的发展。经济全球化能够促进各国之间生产要素的合理流动，优势互补，推动世界经济的发展。在很长的一段时间内，由于发达国家控制了经济全球化的主导权，获得了巨大收益。而对于发展中国家，经济全球化既是机遇又是挑战，但只要发展中国家能够开发自己的优势产业，趋利避害，利用发达国家先进的技术和管理经验，就能够减少经济全球化对本国的负面影响，积极融入到世界经济市场中来。

　　二、世界经济市场上的竞争会逐渐演变成以科技为先导、以经济为中心的综合国力的竞争。现在越来越多的国家意识到，国家的兴衰存亡，主要是取决于经济科技发展水平，现在的世界经济市场的竞争其实就是科学技术的竞争，科学技术不仅直接影响到生产、贸易、投资的发展，还影响到各国综合国力的增长，最终将影响世界格局的变化，要想在世界经济市场上占有一席之地，就必须不断发展科学技术，壮大综合国力。相信在以后的世界经济市场上，这种趋势还会不断的发展下去。

　　三、新科技革命对世界经济市场的影响加深，经济信息化加速发展。20世纪80年代以来，由于科学技术对传统产业高度渗透，以知识为基础的新兴产业迅速崛起，特别是信息产业和知识密集型的技术服务业在国民生产总值中所占的比重迅速提高，这种趋势也会一直保持下去。

　　四、跨国公司迅速发展，并且对世界经济市场的影响力不断增大。二战以后，跨国公司获得巨大发展，其全球经营战略和错综复杂的网络结构，将世界各国的经济联系在一起，对各国经济乃至世界经济的发展，产生了举足轻重的作用与影响，它能够促进社会生产力和科学技术的进步，加快国际技术交流，推动世界经济市场的进一步发展，但同时，由于跨国公司实质是高度国际化的垄断资本组织，因此也存在许多消极影响，它强化了发达国家资本与技术的优势，因此发展中国家必须善于采取正确的政策，利用它的积极作用，缩小或限制它的消极作用，使其为发展本国经济服务。

　　世界经济市场发展至今，已经不断的完善与改进，必将成为联系世界各国经济、政治、文化等各方面交流合作的纽带。在看到它的好的方面的同时，也要看清，如今的世界经济市场还是有很多的不足与缺陷，需要我们在实践中不断改进。发达国家要利用其在世界经济市场上的有利地位，为世界市场的健康发展作出好的表率，帮助和带动欠发达国家发展经济；发展中国家要牢牢把握住世界经济市场的这个平台，发挥自己自身的优势，发展具有本国特色的产业，

七、秭归脐橙和赣南脐橙相比最大的劣势是什么？为什么现在市面秭归脐橙这么弱势？

所有产地的脐橙和赣南脐橙比都是弱势群体，只能从另外品种寻找突破点，找到符合自己产地优势的定位。

赣南脐橙因为引入历史早，市场认知也早，种植面积是全国脐橙产区中最多的，年产橙子150万吨左右，其他产区脐橙最多的也是30万吨左右。还有批发市场上好多其他产区，冒充赣南脐橙销售已经见怪不怪了。这更增加了赣南脐橙的知名度。

秭归一年四季都有鲜橙这是优势，并且伦晚和中华红橙口感独一无二，和其他橙子又是错峰上市，这就是突破点，这就是优势。我感觉秭归的纽赫尔脐橙就是个补充，补充其他橙子时间和空间种植上的空缺。

今天刚更新了关于秭归产地橙子的文章，具体内容感兴趣的朋友点进去就可以看到了。

现在正式秭归九月红橙上市的旺季，和同一季节成熟的赣南脐橙比，口感层次丰富，汁水充足，正面遭遇战也可以拼一拼。九月红况且还不是秭归脐橙的王牌。

给大家看一下视频

另外，从人上来谈谈。

秭归我遇到不少年轻人回乡创业做橙子生产链上的生意，不少做的还不错，虽然对批发市场不熟，但电商和微商卖水果的我认识的比较多。秭归卖橙子的供应链或者微商，我感觉并不比赣南的少。

秭归脐橙可能知名度不会超过赣南脐橙，秭归的伦晚和中华红橙会在中国的橙子界闯出自己的一片天。

如果你对赣南脐橙感兴趣可以看下这篇内容

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八、国际工程承包市场发展趋势是什么？

国际工程承包市场及其特点：自20世纪80年代初至今，由于各国承包商数量的不断增加和各国因出现不同程度的经济困难所导致的法宝数量的减少，以及各国对本国承包市场保护的加强，国际工程承包市场出现了以下特点：

1，竞争激烈，利润下降。

2，承包商对国内市场的依靠加强。

3，市场保护措施日益加强。

4，带资投标，延期付款和实物交付的做法日益普遍。

5，承包项目由劳动密集型向技术密集型转化。

九、奉节脐橙早中晚市场的原因？

奉节脐橙早中晚市场兴起的原因主要有两个方面，一是脐橙品质好，口感佳，深受消费者喜爱，二是奉节地区种植脐橙的历史悠久，具有较高的种植技术和产量优势，加上便捷的交通条件，使得奉节脐橙在当地和周边地区具有较高的知名度和市场占有率，从而形成了早、中、晚三个市场，满足了消费者不同时间段的购买需求，也促进了当地经济的发展。

十、现在市场上脐橙众多，为什么赣南脐橙这么受大众欢迎？有什么优势？

没听过赣南脐橙的一定不是地球人，哈哈，开个玩笑先。

赣南脐橙为什么会如此受欢迎？那一定是有它的魅力之处，不用说的是，甜，甜，甜

一、”一方水土养育一方人“先来看看它的生长环境

1、温和的气候：四季分明，温度适宜，平均气温18.8度，夏无酷暑，冬无冻害。

2、舒松透气红壤土：特有的丹霞地貌，土壤呈红色，酸性，最适于脐橙种植。

3、充沛的年降雨量：年降雨量1600毫米，完全满足脐橙生长的需求。

4、充足光照：光照量为1800-2200小时/年，最适应脐橙生长。

5、昼夜温差大：昼夜温差达12-18度，适宜脐橙糖份形成。

二、营养价值

脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素，有助于抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液

循环，有助于降低胆固醇和血脂，降低患心脏病的可能，预防胆囊疾病。

脐橙含有丰富的维生素，能够预防坏血病的发生。果橙黄色而有绿斑纹。适于盆栽，是观叶，观果佳品。

此外还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、钙、磷、铁、镁、钾、钠，还含有

（R）－柠檬油、香豆素、黄酮类化合物、柠檬苦素类似物、类胡萝卜素、甘油糖脂质、Y啶酮、

等.....！

三、功效作用

1、暖胃降逆

橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃

中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。

2、防癌

一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除

体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，

包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡

萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

3、化痰

吃橙子可有帮助化痰，橙子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其

是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。

4、解酒

饮酒之后多吃橙子等富含维生素C和纤维素的水果，这样能够使消化功能尽快恢复正常，还可帮助

排毒。

5、抗辐射

橙子富含维生素C，每100克橙子含有33毫克维生素C。药理学研究显示，维生素C有清除自由基的

功效，正好能够对抗辐射对人体产生的不良反应。值得注意的是，吃橙子比吃橘子好，因为后者的

维生素C含量大概只有前者的一半左右。

6、排毒

每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦，还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专

家提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气，还有助排出人体内的毒素。这是因

为，橙子不仅气味芳香，还富含纤维素和果胶物质，可以帮助促进肠道蠕动，从而有利于清肠通

便，排除体内有害物质。

7、防中风

近日，英国一项新研究发现，吃橙子及其他柑橘类水果有助于降低女性中风危险。这项为期14年的

新研究涉及近7万名妇女参试者，结果发现，与不吃柑橘类水果的妇女相比，常吃柑橘类水果的妇女

中风危险降低10%。

8、缓解心理压力

澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后批量出，橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压

力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。

9、促进药物吸收

服药期间吃一些橙子或饮橙汁，可使机体对药物的吸收量增加，从而使药效更明显。

10、保护胆囊

经常食用橙子对预防胆囊疾病有效。橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但

对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。

四、养生功效

1、补充体力

运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙

汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明

显。

2、深层洁肤

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢

和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避

免阳光曝晒。

3、紧致肌肤

将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管

的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分

钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。

4、治疗风湿

将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，

用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

5、增强免疫

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。

尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙

子。

6、补充眼部水分

将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，

发挥长时间滋润功效。

7、消除橘皮组织

橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上

相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

8、去死皮

用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，

提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位

摩擦，磨去死皮。

9、催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰

箱，则能除掉异味，保持空气清新。

10、保湿、嫩肤

泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、

柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。

11、软化血管

将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的

橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲

的功效。

12、止咳、催眠

取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠

障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。

13、促进消化吸收

饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情

绪的功效，适合工作间隙饮用。

14、镇静放松

橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释

后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。

15、增添芳香

橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服

和披肩上，使其发挥香水的功效。阿拉可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中;

也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有

橙花芳香的衣服，身心也得到放松。

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