中秋节时令水果？

一、中秋节时令水果？

中秋时令水果1：黄澄澄的柿子

黄澄澄柿子，每年都会在中秋前后开始上市。记得在小时候，由于柿子软糯糯、甜蜜蜜的口感，让不少小孩为之倾倒。

柿子的营养价值十分可圈可点，也比较适合孩子食用。对于经常用眼的学生来说，柿子中的胡萝卜素（120μg/100g），可是对视力非常有好处的。另外柿子中还含有丰富的维生素和矿物质以及多酚类抗氧化物质，是很适合中秋吃的健康水果。

虽然关于柿子的传言非常多，但只要不给孩子吃没熟的柿子，同时记住少吃的原则，家长是不用担心孩子会吃坏身体的。

中秋时令水果2：圆滚滚的石榴

随着中秋的来临，部分地区的石榴已经熟透了挂在树枝上十分惹眼，很多市场上的水果摊也不乏石榴的身影。

许多孩子爱吃石榴不仅是因为甜丝丝的味道，而是享受把石榴籽吃干净的那个过程，一吃就能吃上大半天。

要说石榴的营养，它含有的能量比大部分的水果都低（不利于孩子长胖），而其含有的膳食纤维、钾、锌、硒、锰等营养成分，又是水果家族中的佼佼者，是不错的水果之选。

中秋时令水果3：金灿灿的梨子

梨子，在秋天的水果摊占了不小的比重。而在部分地区，中秋节吃梨还有“不分离”的寓意，是中秋家宴上不可缺少的存在。

秋天是孩子们感冒多发、容易咳嗽的季节，有些妈妈经常会给孩子煮梨水喝。的确，梨子中的大量水分是孩子们对抗干燥的好帮手，能帮忙缓解许多“秋燥”带来的不适反应。

二、南方时令水果？

比如芒果，火龙果，菠萝，苹果，香蕉，这些都是南方的时令水果，你可以在南方买这些水果吃，在南方这些水果特别便宜，而且南方的石榴水果也特别甜，特别好吃。

三、河南时令水果？

1、春季（3-5月）柠檬、草莓、圣女果、枇杷、菠萝、桑葚、山竹、莲雾、番石榴、柑橘、蛇瓜等。

2、夏季（6-8月）桃子、李子、杏子、蓝莓、樱桃、荔枝、葡萄、火龙果、芒果、百香果、哈密瓜、甜瓜、西瓜、黄桃、无花果等。

3、秋季（9-11月）葡萄、秋梨、石榴、山楂、甘蔗、柿子、柚子、枣、苹果、木瓜、香蕉、海棠果、红提、脐橙、桂圆等。

4、冬季（12-2月）沙糖桔、罗汉果、橙子、杨桃、果蔗、台湾青枣、黑提子、人心果、柠檬等。

四、苏州时令水果？

时令水果：草莓、圣女果、枇杷等。

春季水果:苏州春季产草莓、圣女果、枇杷等水果,其中枇杷比较出名,在3月份上市,果实的大小匀称、汁水丰富,每斤价格在20-25元左右。

夏季水果:苏州夏季产哈密瓜、西瓜等水果,其中出名的就是西瓜,上市时间在6-8月份,果实的糖分、汁水含量高。

秋季水果:苏州秋季产葡萄、水蜜桃等水果

冬季水果：橘子

五、冬季时令水果？

冬季的时令水果太多太多了……，数不胜数。我们常见的常吃的有脐橙。

果粒橙