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吃橙子长肉吗?

121 2024-07-12 06:07 admin

水果是我们每天必须食用的东西,吃橙子长肉吗?橙子的热量并不高,一天少吃一点,是不会长肉的,橙子特别好吃,酸甜可口,而且富含维生素和纤维,其中的橙子纤维和果胶有助于促进肠道蠕动,帮助消化和排除废物

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